第17回　三田国際マスターズマラソンに出場しました！
12月18日、「三田国際マスターズマラソン」を走ってきました。
前回11月23日、「福知山マラソン大会」を走ってきて、
後半の失速を肝に銘じて、今度こそ結果を出そう！！！と思いながら・・・
朝起きてみると・・・
屋根も道路も、真っ白！！！ ほれ・・・この通り・・・
とりあえず受付を・・・
当然、ゴールも真っ白・・・ 受付を済ました、亨さんと格さん。寒そう！ 音響はいつもカメちゃん達が担当しています。
いよいよスタートです！

スタート前の記念撮影。今年は皆さんリラックスムード？！？！
スタートを待っていても、リラックス！
まもなくスタート、でも緊張感なし？？？
いよいよ、スタート！全員がゴール目指して走り始めました！　ちょっと判りにくいですが３枚目の写真で亨さん余裕のピースサインを出してます！
メンバーは・・・土地開発公社走友会の皆さんと従兄弟の亨さん、そして我がランニングチームの格さんとDEREkです！
走る勇姿の写真は
この５枚が見つかりました。

左上から土地公社走友会の
中島さん、岸本さんと奥様。

あと、大谷さんと今回も亨さんは
写真が見つかりませんでした。
(>_<)

で、我がLEGENDSの
格さんとDEREKです。
戦いすんで！！！我が家の控え室で・・・
やりました！完走です！ 格さん　バッチリ、完走です！ 中島さん　ピースで完走です！
完走、三つ揃えの図です！ 亨さん　むふふ・・・で完走です！ 大谷さん　ルンルンで完走です！
岸本さんご夫婦でニコニコで完走です！（お揃えのユニフォームも決まってます！） こちら、亨さんご夫婦！（奥様も走りませんか？）
と言うわけで、
今回は，雪のマスターズマラソンでしたが、

大会関係者の皆さんのご尽力で、
日陰のところは少しぬかるんでいましたが、コース上は雪もなく
思ったよりも走りやすかったです。

今回は全員が見事完走！で
アッパレ！アッパレ！

DEREK個人的には
1時間33分10秒で総合順位２８２１人中２８２位、種目別３５３人中４５位という成績でした。
今回は前回の失速と言う事実を踏まえ
「ラストでペースをあげてのゴール！」と言うのを目標に望みました。
ラップタイムは前半1ｋｍ4：20前後で入り、１０ｋｍ過ぎからのアップダウンで少しペースを落とし、
最後のウッディタウンに入る所で、いつも応援してくれる友人にハッパをかけてもらい・・・
ここをクリアー！！！
再び1ｋｍ４：２０前後に戻し
マイカルボーレのあたりで再びいつもキーラーゴのライブでお世話になっているお友達にも応援してもらい
ラスト2ｋｍからスパートまず4：12
ラスト１ｋｍを4：04で
フィニッシュ！！！

タイムはともかく、スタート前に立てた計画通りに
完璧のレース展開になりました。
　(^_-)/

あ～～～よかった・・・！
では、いつものようにグッズの紹介です。
“2413”のナンバーカードです。
青汁のサンプル品３袋？
オフィシャル・プログラムです こちら、完走証です。
抽選会の“ハズレ”の飴玉です。
毎回、なかなかいいデザインのＴシャツですね。 三田で出来たお味噌です。 三田のお米でついたお餅です。
これで今年も走り収めです。

しかし、
来年の篠山ＡＢＣマラソンに向け
新たなトレーニングを開始していくのです！

But・・・
ここんとこ、急に寒波がやってきて三田でも１２月としては珍しく雪が積もり
DEREKのお店の前の道も積雪10ｃｍはあったのではないでしょうか？？？
その後、アイスバーン状態で、DEREKも道の雪かきに精を出したほどです・・・

皆さんのところはどうですか？
急な寒さで風邪などを引かないようにして下さいね。

そんな訳で、
ボチボチトレーニングを再開し
まずは神戸バレンタイン・ラブランを走ろうと思います。

また、応援よろしくお願いします！