第22回　三田国際マスターズマラソンに出場しました！
今年の「三田国際マスターズマラソン」も
そこそこ天気が良く、朝は少し寒かったように思いますが

晴れて

走り終ると汗が吹き出てくるような天気でした！
我が家が控室です
まずは受付けに・・・ とりあえず、岸本さんと戸倉さんとDEREKで 今年はこんな所に撮影ポイントの看板が・・・
ボランティアの生徒さん達が頑張ってます。 引換券を出して・・・ DEREKもナンバーカードを貰いましょう
Ｖサインで「ありがとう！！！」 参加賞も貰って・・・ 岸本さん奥様にお土産の「丹波黒豆」を購入
さて、戦闘準備に掛かりましょう！ 格さんも登場 藪君も受付けを済ましてきました。
それではウォームアップに・・・ 郷の音ホールの裏側の・・・ 武庫川沿いのランニングコースに
そろそろスタートです！
今年は参加人数が多いので
チョット早めに並びに行きましょう！		 予想タイム順に並びます。 皆さん余裕の表情です？！？！
スタート前の集合写真！
ゲストランナーの森脇健児さんの姿も・・・ こんな仮装ランナーの方も・・・
鼻が息苦しいと言っておられました！		 Jognote仲間の“英太郎君”さんも発見！
後ろのほうまで凄い人の数です！ 今日はどんなレースになるのかなぁ～ いよいよ、“スタート！”
いつもの激走写真のコーナー！
まずは、“ウッディRC”の皆さん！

やはり、地元のレースですんで
多くの方が参加されてます！

皆さん、ストイックに走られているようですね！
Jognote仲間の
“英太郎君”さん、“koh-san”さん

それから
格さん、復帰2戦目の河南さん、
亨さん、久々登場の岸本さん、戸倉さん
最後に藪君とDEREKです。

結果は
全員無事、完走！

ヤッタ！！！
感動？？？のゴール！
5.5ｋｍ地点“Shiori”チャンの応援を受けます！ その甲斐あって？無事ゴール！？！？ お疲れ様、Ｍさん！
Ｋさんもお疲れ様です！ 音響のカメチャンたち、ご苦労様です！ と言う訳でこんな記念写真を・・・
表彰台のテッペン！これは「冒涜」ですなぁ～
ゾクゾク、ゴールしてきます！ 河南さんも完走証を手に・・・ 格さんも戻ってきました。
ステージでは森脇さん達がコメントを・・・ 豚汁のコーナーも人が一杯！ まだまだ、ゴールに帰ってくる選手たち！
大会グッズのコーナー！
ナンバーカード
大会パンフレット 三田は母子のお茶 完走証
お餅です。 お味噌です。 アクエリアス
今回の大会グッズには、いつも入っている“Ｔシャツ”がありませんでした。

なかなかいいデザインのＴシャツでしたが、マラソンの参加賞といえばＴシャツと言う感じで
長い間出場してると、あまり欲しく無くなって来るのですが

無ければ無いで、何で無いの？
と気になってしまうのが人情？？？

しかし、経費削減の折、しょうがないんでしょうなかねぇ～
それでは“反省会”とまいりましょう！
今回は我が家で“中華なべ”です。 差し入れの“お花”や“ワイン”もいただき！ とりあえず、ビールで乾杯！
ビールに焼酎・・・ ワインに日本酒！ 楽しいね！！！
と言うわけで、
三田マスターズマラソンを無事、走りる出来ました！

最近、トレーニングのモチベーション低下で、不安を覚えつつも、福知山マラソンを完走した勢いを糧に？？

と言いつつも、今回も“無理せず、ボチボチと・・・作戦”で1時間45分を目安に
あわよくば1時間40分を切れれば・・・と、

10時30分にスタート！
5.5ｋｍ辺りでは、“Shiori”チャンの応援を貰って元気をつけ！
、中間地点で、ちょっ計算すると1時間40分も切れるかも？？？
しんどくなってきたけど、ここはペースを落とさず・・・
ラスト5ｋｍ辺りからペースを少しずつアップする感じ・・・まさしくマラソンの醍醐味？！？！
しかし、40分はギリギリか？？？

そこで、ラスト3ｋｍからスパート開始！

しかし・・・

ラスト1ｋｍで、ほぼ、ガス欠状態、しかし必死のラストスパート！（したつもり・・・）
無事ゴール！

で、完走証を貰って、記録を見るとあ゛～っ！ネットタイム1時間40分01秒！

んんん、こんなもんですね・・・人生って・・・


もうちょい、トレーニングして来年3月の篠山マラソンには

笑顔になれるようにがんばりま～す・・・！(^_^)/